了年份的药材和野生猛兽的肉熬炼而成，其效果主要针对身体肌肉进行补益，对于炼肉阶修炼有特殊效果。

  炼骨汤也是类似，主要针对骨骼进行强化……

  每一种药膳根据所用的药材效力不同，药膳的效果也差异很大。

  一般武者服用的几两银子的炼皮汤效力微弱，而余归海服用的百两银子炼皮汤药膳效力要胜过十几倍。

  不多时，余归海看完了手中的小册子，眉头微微皱了起来。

  这些药膳烹制确实不难，只要有药材和食材，按照配方中所说的步骤进行烹饪即可成功，最终成品或许从口感或者效果上有所差异，但只要不是做成黑暗料理，总效果就差不了多少。

  不过，有一样，他现在的情况若是要得到每个阶段的药膳，根本绕不过父母，这样一来，自己一天升一级的情况也会暴露，那么就算父母再怎么疼爱他，恐怕也会被吓到，从而怀疑他是不是妖魔附身了！

  这个世界上，除了一些妖魔附身会产生如此异象，正常人怎么可能提升如此之快，就算绝世天才也不可能。

  “麻烦了！”

  余归海轻叹一口气，他快速提升江河无量诀的打算怕是很难实施了。

  唤出无形界面，余归海面色阴晴不定，若是强行升级也不是不行，靠着炼皮汤也能够补充身体亏空，但是少了炼肉汤针对炼肉的特殊强化作用，那提升效果恐怕就差的远了。

  这种杀鸡取卵的事情，显然不能干！

  “算了，反正武技提升也迫在眉睫，先提升虎咆拳，这几天想想办法。”

  余归海一番权衡，心中有了决断，默念一声：“升级虎咆拳。”

  吼～～

  骤然，一声虎啸从冥冥中响起，震得他头脑为之一清。

  随即无数修炼拳术的画面从脑海飞速闪过，冬练三九夏练三伏，许多苦修虎咆拳的经验纷纷传输而来。

  不仅仅止于头脑中的知识与理解，他的肉身也随之发生了神秘的变化。

  长期苦修虎咆拳的经验在身体上记忆下来落地生根，肌肉、骨骼、气血劲力的运行都朝着最适合虎咆拳施展的方向发生细微的调整。

  很快，随着一声虎啸，升级结束。

  余归海睁开眼睛，眼中闪烁着欣喜的光彩。

  这一门拳法不同于白猿通臂拳，乃是一门真正的实战拳法，是他掌握的第一门强大武技。

  虎咆拳的运力方式完全是朝着杀伤力方向去的。不用施展，他就能够感觉到这门拳法远比白猿通臂拳更为强大的威力。

  他随意活动了几下身体，便沉沉睡去。武技提升同样消耗能量，不过，这种消耗要比提升修为少得多。

  ……

  城西有一片古朴的宅院，占地面积颇广，围墙建筑略显古旧但却不破烂，透出一种沧桑之意，一看就是传承久远的豪族世家府邸。

  这里正是青山城仅次于四大家族的势力之一，路家的府邸。

  今日，路府迎来一位贵客。

  “哈哈，人龙兄光临寒舍，有失远迎，恕罪恕罪啊！”路家家主路申通刚来到客堂之外，就大声笑道。

  路申通生的人高马大，满脸横肉，颌下扎满了茂密的络腮胡子，面相凶恶威猛。

  “呵呵，路老弟别来无恙。”余人龙起身，拱手回礼。

  路家虽然是余家的附属势力，但并非为奴为仆的那种小势力，路申通此人也是内气境初期的高手，必须给予足够的尊敬。

  “人龙兄此来所为何事？”

  一番寒暄之后，路申通直接了当的问道。他的神情直率，有事就说，不像是心机深沉之辈。

  余人龙稍微斟酌了一下，便说道：“我此来却是昨夜突然有所感悟。怨鬼之事你也知道，我突然觉得蹊跷。”

  “哦？愿闻其详！”路申通脸上露出一丝好奇道。

  “我觉得蹊跷的是，那怨鬼为何不找别家，单单找上了金家呢？”余人龙疑惑的说道。说完，他便隐蔽的关注着路申通的神色。

  却见路申通面色一滞，愕然道：“这有什么好蹊跷的？金家倒霉呗！难不成鬼物还挑人灭门？”

  “呵呵，我也是心血来潮。”

  余人龙仔细观察路申通的表情，见他十分自然，没有什么故意做作，于是淡淡一笑，解释起来。

  “说起来还是路兄把儿子送我那里去给了我灵感。

  金家不是一般家族，而是传承还要超过四大家族的遗族。你觉得那鬼物会不会专门针对你们这些青山城的遗族呢？”

  说完，他不动声色的扫了路申通一眼。

  路申通依然没有什么破绽，听了他的话，连连摇头，“不可能，不可能。我们又没有什么特殊，鬼物怎么会专门针对我们？人龙兄这个猜测，在下不敢苟同。”

  “路老弟勿怪，我也是胡乱猜测，所以特来提醒一下。没有最好，有了也可以提前防备。我还有事，就先告辞了。”余人龙起身告辞。

  “人龙兄慢走！”路申通也没有多做挽留。

  余人龙离开路家后，脸色微沉。

  他此来就是因为余归海所说的事情，专门来试探路家的。虽然路申通没有露出什么破绽，但他却并没有打消怀疑。

  送走余人龙，路申通脸色一变，阴晴不定的思索了一阵，便急匆匆出了客堂，朝着宅院深处走去。

  第029章　玉盘

  余府后花园，鲜花争艳，但是因为疏于打理，花草枝丫横生，杂草也处处可见，有点影响观赏。

  多名精干的余府护卫紧紧守在花园外，任何人不准靠近。

  花园里面，两个少年端坐在草亭之中，相谈甚欢。

  “没想到啊，那花匠竟然是隐藏极深的刺客！我还打算这次再向其请教一些花草培育的知识呢。”

  路林圣惋惜的摇摇头，忽然又觉得不对，脸上闪过一丝尴尬，讪笑道：“海哥勿怪，我对那刺客也是恨之入骨的。就是可惜其一身养花的本领而已。”

  “无妨。”余归海淡淡一笑，并不在意。这个好友心思单纯，并没有其他意思。

  这时，路林圣忽然贼头贼脑的左右看了看，见没有外人，便凑到余归海近前神秘兮兮的说道：“海哥，你还记得我上次说的那件事吗？”

  “什么事？”余归海微微一愣。

  “就是我让你猜的，我在祖祠遇到了东西那件事。”路林圣提醒道。

  “哦～～你说的那件事啊。我想起来了。怎么？现在能说了？”

  余归海此时也想起来什么事了。

  上一次路林圣来看他，说自己被禁足到祠堂，然后遇到了什么东西。当时，还说时机不到，不能告诉他。现在看来是整明白了。

  “嘿嘿，你看看，就是这么个东西。”

  路林圣嘿嘿一笑，伸手从怀里掏出来一个巴掌大的青玉圆盘。

  圆盘光滑圆润，色泽暗淡，边缘部分有点残破，看上去就是一块不值钱的劣质玉盘。

  余归海伸手接过来仔细查看，只见玉盘的两面上有着一圈玄奥的符文。这符文颇为奇特，不是画上去的，也不是刻上去的，倒像是长在里面的。